ODŻYWKI nie ODRZYWKi.. Nie można odpowiedzieć na to pytanie . Twoje Ciało kształtuje trening i dieta. To, że przeczytałeś takie coś, nie świadczy, że to zrobi z Ciebie dzika w kilka tygodni. -Zwiększa wytwarzanie NO w organizmie -Mega "pompa mięśniowa" -Więcej energii -Szybszy wzrost siły i masy mięśniowej Jak zadajesz takie pytania, lepiej [...]
[...] diety znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html dieta to fundament wiec sie bierz za nia, na odzywki suple przyjdzie czas jak zbilansujesz diete zreszta ogarnij sie czlowieku i zacznij czytac a nie zakladasz po raz ktorys juz idiotyczny temat!!! Zmieniony przez - [...]
[...] obecnie jest wiele innych ciekawszych pozycji, ktore posiadaja wiecej bialka czy weglowodany lepszej jakosci, pochodzace z nieco bardziej zlozonych zrodel, przy wyborze odzywki typu gainer kieruj sie przede wszystkim tym by miala okolo 20% bialka pochodzacego z WPC lub z dodatkiem WPI, y nie byly to mieszanki bialka zwierzecego i roslinnego, [...]
Dlaczego w dawkowaniu nie jest napisane zeby brac po treningu? Dawkowanie nie zawsze zawiera treści, których my oczekujemy, ostatecznie sposób dawkowania ustala dietetyk, trener indywidualnie do danego osobnika. Jezeli nie masz pewnosci, co do dawkowania opisanego na etykiecie produktu, skieruj pytanie do dzialu Odzywki i suplementy. Zmieniony [...]
białko jak białko jest odpowiednie dla ciebie jeżeli istnieje koniecznosc brania go w celu uzupelnienia brakow bialka w diecie ktora zapewne masz Choć imo 15 lat to za wczesnie na diete i bialko czy jakiekolwiek inne odzywki
Runio gratuluje obeznania sie w odzywkach 50kg sucharze najpierw wez ogarnij sie bo widac ze nie masz pojecia ile odzywki siedzi w pudelku myslisz ze daja pod sama nakretke ? to gratuluje mozgu nie bez powodu wystawione na allegro osle zeby nie bylo zadnych niedomowien
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
odżywki to jest tylko uzupełnienie diety jeżeli masz takową ułożoną dietę na masę to jak najbardziej ... Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-07-13 18:00:12
W 1 posiłku w ogóle wywaliłem ser chudy bo miałem sporą nadwyżkę. Sprawdźcie czy odżywki są dobrze wstawione. I pytanie z poprzedniego tematu jak jest z tymi odżywkami jak w sp 80 wstawiłem 40g to wyszło 31g białka. No ico mam teraz zważyć na wadze żeby było 40g sp80 i rozmieszać z wodą??? W posiłku 5 jeszcze będzie surówka.Piście co jest jeszcze [...]
kiedyś trenowałem ale to było z 4 lata temu i waga była jakies 40 kg mniejsza :D a teraz od piwska i tłustego jedzenia troche brzucha jest a że jestem abstynentem to czas to zmienić.jeszcze takie pytanie jakie kolwiek odżywki nie będa kolidowały z moją wątrobą? mam podwyższony ALAt i biore kilka tabsów bez recepty na regeneracje ;p
Jest to dokładnie 0,02 kg albo jak wolisz- 20 gram. To forum to SFD czyli SPORTOWE forum dyskusyjne i w 90% wasze głupie odzywki w tym dziale nie są na temat.
nie mówię o tym obok tylko o punkcie odżywek... w sklepie REAL jest od niedawna tam i nic przez internet tylko tam jest dużo firm odżywek od Activlaba po Universala... chcesz to dam Ci numer telefonu do gościa czy ma na stanie coś a jak nie ma to mu mówisz i dogadujesz się z ceną i przychodzisz za kilka dni i kupujesz swoje wymarzone odżywki haha [...]
Niestety nic nie wiemy o Tobie, na jakim poziomie zaawansowania obecnie jesteś co już brałeś/łaś z suplementów, najlepiej sięzarejestrować i napisać w dziale odzywki i suplemnty. lub jeśli kobieta w dziale ladies.
Witaj, przede wszystkim to trzeba by rozważyć czy taki produkt jak carbo jest w ogóle potrzebny. Dobrze by było gdybyś napisał/a nam w jakim celu chcesz przyjmować carbo ;-) W związku z tym byśmy mogli nawiązać rozmowę (mogą pojawić się dodatkowe pytania) proszę o rejestrację na forum i założenie tematu w dziale Odżywki i Suplementy ;-)
By móc odpowiadać na pytania musisz się zarejestrować. Dodając cukier zmieniasz skład odżywki, a nadmiar cukrów zostaje odkładany w postaci tkanki tłuszczowej.
